Hero WODsOp tijd
Jared
De workout
Workoutteksten zijn in het Engels, zoals gebruikelijk in de affiliate.
4 rounds for time of:
Run 800 meters
40 pull-ups
70 push-ups
Over Jared
U.S. Army Master Sgt. Jared N. Van Aalst, 34, of Laconia, New Hampshire, assigned to the U.S. Army Special Operations Command, based in Fort Bragg, North Carolina, died Aug. 4, 2010, in Kunduz Province, Afghanistan, of wounds suffered while his unit was conducting combat operations.
Lees het volledige eerbetoon op crossfit.comBron: crossfit.com
RxApp is niet verbonden aan of goedgekeurd door CrossFit, LLC.
Log je benchmarks in RxApp
Gratis, geen affiliate nodig. Houd je PR's bij, zie je progressie in een grafiek en vergelijk Rx en scaled.
