Hero WODsOp tijd
Randy
De workout
Workoutteksten zijn in het Engels, zoals gebruikelijk in de box.
For time:
75 power snatches
♀ 55 lb (25 kg)
♂ 75 lb (34 kg)
Over Randy
In honor of Randy Simmons, 51, a 27-year LAPD veteran and SWAT team member who was killed Feb. 7, 2008, in the line of duty.
Lees het volledige eerbetoon op crossfit.comBron: crossfit.com
RxApp is niet verbonden aan of goedgekeurd door CrossFit, LLC.
Log je benchmarks in RxApp
Gratis, geen box nodig. Houd je PR's bij, zie je progressie in een grafiek en vergelijk Rx en scaled.
iOS-app in de App Store. Android komt eraan: zet je op de wachtlijst en je krijgt een mail bij de lancering.