The GirlsOp tijd
Eva
De workout
Workoutteksten zijn in het Engels, zoals gebruikelijk in de affiliate.
5 rounds for time:
Run 800 meters
30 kettlebell swings
30 pull-ups
♀ 1.5 pood / 54 lb (24 kg) / 25 kg
♂ 2 pood / 72 lb (33 kg) / 33 kg
Bron: crossfit.com
RxApp is niet verbonden aan of goedgekeurd door CrossFit, LLC.
Log je benchmarks in RxApp
Gratis, geen affiliate nodig. Houd je PR's bij, zie je progressie in een grafiek en vergelijk Rx en scaled.
