The GirlsAuf Zeit
Eva
Das Workout
Workouttexte sind auf Englisch, wie im Gym üblich.
5 rounds for time:
Run 800 meters
30 kettlebell swings
30 pull-ups
♀ 1.5 pood / 54 lb (24 kg) / 25 kg
♂ 2 pood / 72 lb (33 kg) / 33 kg
Quelle: crossfit.com
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