Hero WODsOp tijd
Brian
De workout
Workoutteksten zijn in het Engels, zoals gebruikelijk in de box.
3 rounds for time of:
5 rope climbs to 15 feet
25 back squats
♀ 125 lb (57 kg)
♂ 185 lb (84 kg)
Over Brian
U.S. Navy Special Warfare Operator Chief Petty Officer (SEAL) Brian R. Bill, 31, of Stamford, Connecticut, assigned to an East Coast-based Naval Special Warfare unit, died on Aug. 6, 2011, of wounds suffered when his unit’s helicopter crashed in Wardak Province, Afghanistan.
Lees het volledige eerbetoon op crossfit.comBron: crossfit.com
RxApp is niet verbonden aan of goedgekeurd door CrossFit, LLC.
Log je benchmarks in RxApp
Gratis, geen box nodig. Houd je PR's bij, zie je progressie in een grafiek en vergelijk Rx en scaled.
iOS-app in de App Store. Android komt eraan: zet je op de wachtlijst en je krijgt een mail bij de lancering.