Hero WODsPour le temps
Brian
Le workout
Les workouts sont rédigés en anglais, comme c’est l’usage en salle.
3 rounds for time of:
5 rope climbs to 15 feet
25 back squats
♀ 125 lb (57 kg)
♂ 185 lb (84 kg)
À propos de Brian
U.S. Navy Special Warfare Operator Chief Petty Officer (SEAL) Brian R. Bill, 31, of Stamford, Connecticut, assigned to an East Coast-based Naval Special Warfare unit, died on Aug. 6, 2011, of wounds suffered when his unit’s helicopter crashed in Wardak Province, Afghanistan.
Lire l’hommage complet sur crossfit.comSource : crossfit.com
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