Hero WODsOp tijd
Kutschbach
De workout
Workoutteksten zijn in het Engels, zoals gebruikelijk in de affiliate.
7 rounds for time of:
11 back squats
10 jerks
♀ 125 lb (57 kg) back squat, 95 lb (43 kg) jerk
♂ 185 lb (84 kg) back squat, 135 lb (61 kg) jerk
Over Kutschbach
U.S. Army Staff Sgt. Patrick Kutschbach, of McKees Rocks, Pennsylvania, died Nov. 10, 2007, in Bagram, Afghanistan, from injuries sustained when his vehicle was hit by a rocket-propelled grenade and small-arms fire in Tagab Valley, Afghanistan. The 25-year-old was assigned to the 1st Battalion, 10th Special Forces Gro…
Lees het volledige eerbetoon op crossfit.comBron: crossfit.com
RxApp is niet verbonden aan of goedgekeurd door CrossFit, LLC.
Log je benchmarks in RxApp
Gratis, geen affiliate nodig. Houd je PR's bij, zie je progressie in een grafiek en vergelijk Rx en scaled.
