Hero WODsOp tijd

Taylor

De workout

Workoutteksten zijn in het Engels, zoals gebruikelijk in de box.

4 rounds for time of: 400-meter run 5 burpee muscle-ups

14 lb (6 kg) vest

20 lb (9 kg) vest

Over Taylor

U.S. Army Specialist David Wayne Taylor, 20, of Dixon, Kentucky, assigned to the 2nd Battalion, 508th Parachute Infantry Regiment, 4th Brigade Combat Team, 82nd Airborne Division, based in Fort Bragg, North Carolina, died in Kandahar province, Afghanistan on March 29, 2012, from wounds sustained in an accident at an a…

Lees het volledige eerbetoon op crossfit.com

Bron: crossfit.com

RxApp is niet verbonden aan of goedgekeurd door CrossFit, LLC.

Log je benchmarks in RxApp

Gratis, geen box nodig. Houd je PR's bij, zie je progressie in een grafiek en vergelijk Rx en scaled.

iOS-app in de App Store. Android komt eraan: zet je op de wachtlijst en je krijgt een mail bij de lancering.

Meer Hero WODs

Taylor – CrossFit Hero WOD - RxApp