Hero WODsAuf Zeit
Griff
Das Workout
Workouttexte sind auf Englisch, wie im Gym üblich.
For time:
Run 800 meters
Run 400 meters backwards
Run 800 meters
Run 400 meters backwards
Über Griff
In honor of U.S. Air Force Staff Sgt. Travis L. Griffin, 28, who was killed on April 3, 2008, in the Rasheed District of Baghdad, by an improvised explosive device strike to his vehicle.
Lies die vollständige Würdigung auf crossfit.comQuelle: crossfit.com
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