Hildy
Das Workout
Workouttexte sind auf Englisch, wie im Gym üblich.
♀ 35 lb (16 kg) barbell, 14 lb (6 kg) medicine ball to a 9-foot target, 14 lb (6 kg) weight vest
♂ 45 lb (20 kg) barbell, 20 lb (9 kg) medicine ball to a 10-foot target, 20 lb (9 kg) weight vest
Über Hildy
Army Spc. Hilda Clayton, 22, of Augusta, Georgia, died from injuries sustained when a mortar malfunctioned during an Afghan National Army training exercise in Qaraghahi, Afghanistan. Clayton, assigned to the 55th Signal Company and the 21st Signal Brigade in Fort Meade, Maryland, was providing Combat Camera support at…
Lies die vollständige Würdigung auf crossfit.comQuelle: crossfit.com
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