Hero WODsAMRAP (tours + reps)
Zimmerman
Le workout
Les workouts sont rédigés en anglais, comme c’est l’usage en salle.
Complete as many rounds and reps as possible in 25 minutes of:
11 chest-to-bar pull-ups
2 deadlifts
10 handstand push-ups
♀ 205 lb (93 kg)
♂ 315 lb (143 kg)
À propos de Zimmerman
U.S. Marine Corps 1st Lt. James R. Zimmerman, 25, of Aroostook, Maine, assigned to 2nd Battalion, 6th Marine Regiment, 2nd Marine Division, II Marine Expeditionary Force, based in Camp Lejeune, North Carolina, died on Nov. 2, 2010, while conducting combat operations in Helmand Province, Afghanistan.
Lire l’hommage complet sur crossfit.comSource : crossfit.com
RxApp n’est ni affilié à CrossFit, LLC ni approuvé par celle-ci.
Enregistrez vos benchmarks dans RxApp
Gratuit, aucune salle requise. Suivez vos PR, visualisez votre progression sur un graphique et comparez Rx et scaled.
