Hero WODsPor tiempo
Loredo
El workout
Los workouts están en inglés, como es habitual en el gimnasio.
6 rounds for time of:
24 squats
24 push-ups
24 walking lunge steps
Run 400 meters
Sobre Loredo
U.S. Army Staff Sgt. Edwardo Loredo, 34, of Houston, Texas, assigned to the 2nd Battalion, 508th Parachute Infantry Regiment, 4th Brigade Combat Team, 82nd Airborne Division, based in Fort Bragg, North Carolina, was killed on June 24, 2010, in Jelewar, Afghanistan, when insurgents attacked his unit with an improvised…
Lee el homenaje completo en crossfit.comFuente: crossfit.com
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