Hero WODsPour le temps
Ozzy
Le workout
Les workouts sont rédigés en anglais, comme c’est l’usage en salle.
7 rounds for time of:
11 deficit handstand push-ups
1,000m run
À propos de Ozzy
U.S. Air Force Master Sgt. Thomas “Ozzy” Crowell, 36, of Neosho, Missouri, died Nov. 1, 2007, near Balad Air Base in Iraq. The special agent for the Air Force Office of Special Investigations, Detachment 301 at Scott Air Force Base, Illinois, sustained wounds from an improvised explosive device that struck his vehicle.
Lire l’hommage complet sur crossfit.comSource : crossfit.com
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