Hero WODsPour le temps
Maupin
Le workout
Les workouts sont rédigés en anglais, comme c’est l’usage en salle.
4 rounds for time of:
Run 800 meters
49 push-ups
49 sit-ups
49 squats
À propos de Maupin
U.S. Army Staff Sgt. Keith “Matt” Maupin, 24, of Batavia, Ohio, disappeared on April 9, 2004, when insurgents south of Baghdad attacked his convoy with small-arms fire and rocket-propelled grenades. His remains were found on March 20, 2008.
Lire l’hommage complet sur crossfit.comSource : crossfit.com
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