The GirlsPour le temps
Barbara Ann
Le workout
Les workouts sont rédigés en anglais, comme c’est l’usage en salle.
5 rounds, each for time, of:
20 handstand push-ups
30 deadlifts (95/135 lb.)
40 sit-ups
50 double-unders
Rest precisely 3 minutes between rounds. Record total time.
Source : crossfit.com
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