Hero WODsPour le temps

Coe

Le workout

Les workouts sont rédigés en anglais, comme c’est l’usage en salle.

10 rounds for time of: 10 thrusters 10 ring push-ups

♀ 65 lb (29 kg)

♂ 95 lb (43 kg)

À propos de Coe

U.S. Army Sgt. Keith Adam Coe, 30, of Auburndale, Florida, assigned to the 1st Battalion, 37th Field Artillery Regiment, 3rd Stryker Brigade Combat Team, 2nd Infantry Division, Joint Base Lewis-McChord, Washington, died April 27, 2010, in Khalis, Iraq, of wounds sustained when enemy forces attacked his unit with an ex…

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Source : crossfit.com

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