Hero WODsPour le temps
Bradley
Le workout
Les workouts sont rédigés en anglais, comme c’est l’usage en salle.
10 rounds for time of:
Sprint 100 meters
10 pull-ups
Sprint 100 meters
10 burpees
Rest 30 seconds
À propos de Bradley
U.S. Air Force Senior Airman Bradley R. Smith, 24, of Troy, Illinois, assigned to the 10th Air Support Operations Squadron, based in Fort Riley, Kansas, was killed on Jan. 3, 2010, by an improvised explosive device in Zhari District, Kandahar Province, Afghanistan.
Lire l’hommage complet sur crossfit.comSource : crossfit.com
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